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花生莲藕猪手汤 精华

鱼眼中的爱 发布于 2013/4/17 18:01
 
 
           说实话每天最苦恼的事就是买菜了,早餐好解决,中饭和晚饭都要做,一进菜档就在来来回回的念叨:今天吃什么?而且为了照顾小娃娃吃饭好久没有过瘾的吃一次辣菜了,每天都要做汤的菜给他泡饭吃,今天就是猪手汤了!
 
            这买不到红藕,喜欢老家那种一煲就面面的,不过这种也还好,清甜的,用汤泡的饭孩子很喜欢吃!
 
 
             原料:猪手半只、莲藕两小段、花生一碗、姜一块、香叶一片、八角一个、糖小勺、盐适量、生抽适量
 
 
             做法:1 准备所需材料:猪手用清水反复清洗,花生用水泡30分钟
                       2  莲藕切滚刀块、姜切小片
                       3 猪手焯水捞出
                       4 把焯过水的猪手放锅中加上香叶、姜片、八角小火煸炒一下
 
 
               
                       5 煸干水份后加入糖和生抽炒均,一次加足水煮开
                       6 煮开后转入电饭煲中
                       7 加入莲藕和花生后煲两个小时
                       8 煲至猪手酥烂,调入适即可
 
             喜欢这种简单又美味营养的汤,下午买到了山药,明天继续煲!

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