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莴笋烧鸡翅 精华
鸡翅准备烤着吃的，但是小家伙上火又感冒不能吃烤的，就配莴笋烧了，一样的美味下饭！
材料：莴笋一根 鸡翅8个 生姜一块 干红椒一把
做法：1 鸡翅一切两半用少许盐＼生抽＼十三香和一勺生油调均腌制20分钟入味
2 干红椒切小段，生姜切片，莴笋切小滚刀块
3 热锅温油下鸡蛋块煎制
4 翻面再继续煎制出油，放入干红椒和姜片
5 加入莴笋块
6 快速炒均匀
7 调入少许盐并一次性加入适量的清水
8 大火烧至莴笋熟且汤汁收尽，调入葱花即可
烧的时候看电视去了，收的太干了，莴笋都焖烂了
