【主料】：猪筒骨  玉米  胡萝卜  马蹄
【酱料】：盐

 

1.主料准备好
2.玉米、胡萝卜、马蹄切块
3.将筒骨冷水下锅，加几片姜和一些料酒，煮出血水
4.煮好的筒骨洗净浮沫，放入沙煲，注入足量水后加几片姜，大火烧开后小火再煮一个小时
5.再放入玉米、胡萝卜、马蹄，焖煮半个小时
6.最后加入适量盐即可