蘑菇炒蘑菇,好简单哦,木有肉肉木有蛋蛋,素菜一碟,大概也算是减肥菜了吧?
主料:褐蘑菇约6枚、白蘑菇约6枚、水发冬菇4枚。
辅料:香葱2棵、生姜数片。
调料:菜油2大匙、精盐1/3小匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、料酒1/2大匙、芝麻油1/2大匙。
图解:
一、生姜切薄片;
二、把菇类对半切,入锅,中火,加菜油约1大匙;
三、煸至菇类变软;
四、把菇类拨一边,升大火,加菜油1大匙,入姜片、葱白,稍爆;
五、与菇炒匀,点入精盐1/3小匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/4小匙,稍翻炒;
六、加入葱叶,淋入料酒1/2大匙、芝麻油1/2大匙、关火,翻炒均匀即可出锅。
小心得:
不建议焯水,否则越炒越出水,口感也没了韧劲。
发表于2019-06-09 01:52:00