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酥脆D~~~一燕麦脆米棒 精华
带给大家一款携带方便的小零食。燕麦的浓香伴随着香脆的口感，让你的下午茶时间更加的惬意。
1、将即食燕麦平铺在烤盘上烤10分钟取出备用；
2、将泡好的大米控干水分，放在锅里中火翻炒至熟透即可出锅
3、黄油、红糖放入煮锅中开小火加热至粘稠；降温后加入蜂蜜
5、将所有的干果和燕麦、炒米混合备用；
将3倒入5中的混合材料中搅拌成团，然后将材料倒入烤盘中压平压实
7、烤好后取出用刀切成长条块状，放凉即可食用
因为用到了燕麦，所以应该还算健康吧，制作上不算复杂，极其适合居家休闲，外出旅游，馈赠亲友，嚼起来嘎嘣嘎嘣的············
材料：即食燕麦 , 黄油 蜂蜜 红糖 炒米 葡萄干及各种干果
1、将即食燕麦平铺在烤盘上烤10分钟取出备用；
2、将泡好的大米控干水分，放在锅里中火翻炒至熟透即可出锅
3、黄油、红糖放入煮锅中开小火加热至粘稠；降温后加入蜂蜜
4、各种干果捣碎备用；
5、将所有的干果和燕麦、炒米混合备用；
将3倒入5中的混合材料中搅拌成团，然后将材料倒入烤盘中压平压实
6、放入烤箱，中层上下火，170度15-20分钟
7、烤好后取出用刀切成长条块状，放凉即可食用
