“罗汉果具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便的功效。主治咳喘，咽痛，便秘。柠檬生津，健脾的功效；主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。夏季进出空调房，冷热交替，很容易感冒。感冒之后又常常伴着咳嗽，尤其是抵抗力相对较低的孩童和老人，一不小心就容易演变成肺炎，甚至支肺炎。即使及时就诊，打了针吃了药，在后面相当长的一段时间里还总是时不时地咳两声，实在是烦人。



自制罗汉果柠檬膏，可以叫板一般药店在售的任何一款化痰止咳药，效果杠杠的。

夏季养生佳品，强烈推荐。”

• 鲜榨菠萝梨汁

• 马齿苋汁

• 南瓜豆浆

• 冰镇柠檬西瓜汁

• 现榨西瓜汁

• 酸奶西瓜汁

• 双豆浓豆浆

• 百香果青柠蜂蜜饮

• 酸梅汤

• 草莓香蕉奶昔

• 芒果香蕉奶昔

• 紫薯牛奶

• 哈密瓜香蕉奶昔

• 红豆薏米糊

• 自制杯子酸奶

• 青柠蜂蜜茶冻

• 香蕉奶昔

• 草莓生牛乳