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姜枣茶的做法

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初夏人体容易气血不足,感觉疲劳,等到盛夏,湿气又会特别重,因此今年立夏到三伏两个月喝姜枣茶养生至为关键。
2019年是“土年”,立夏到入伏是67天。

食材明细

主料
辅料

姜枣茶的做法步骤

  • 姜枣茶的做法步骤:1
    1
    生姜洗净不要去皮切片,红枣洗净掰开。
  • 姜枣茶的做法步骤:2
    2
    一同放入养生壶中,加入1000ml清水。
  • 姜枣茶的做法步骤:3
    3
    养生壶设置“60分钟”,开始加热煮水。
  • 姜枣茶的做法步骤:4
    4
    煮好后倒入杯中,中午12点以前喝完。

小窍门

姜枣茶煮时间久一点,不容易上火。
来自 美食天下 小丫superstar 的作品
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品   家常菜  

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