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南瓜炖牛肉

by 丹青竹韵
南瓜炖牛肉的做法
“此汤功效：解毒消痈，补中益气。适用于咳吐脓痰、不欲进食者”

食材明细

主料
辅料

南瓜炖牛肉的做法步骤

  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：1
    1
    牛肉切小块
  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：2
    2
    用开水汆烫～
  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：3
    3
    牛肉放入电压力锅，加姜片、洋葱末、花椒粉
  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：4
    4
    旋钮至“汤”如用普通炒锅，则用大火烧开后，用中小火炖大约45分钟至1小时左右，视食材量和你家的煤气火力而定。
  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：5
    5
    南瓜一块～
  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：6
    6
    去皮去籽切块
  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：7
    7
    放入砂锅中
  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：8
    8
    电压力锅减压后，将炖过的牛肉块与南瓜块一起入砂锅，大火烧开，用小火煮半小时左右，加盐调味即可。
  • 南瓜炖牛肉的做法步骤：9
    9
    原汁原味～
来自 美食天下 丹青竹韵 的作品

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