干煸四季豆
干煸四季豆的做法步骤
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1四季豆、里脊肉、干红辣椒备好。 -
2肉剁成末,干红辣椒洗净灰尘,擦干水分剪成小段,蒜剁成茸备好。 -
3四季豆两头去筋,洗净后掰成5-6cm长段,用厨房纸吸干表面水份。 -
4炸锅置火上,倒入香油大火烧至五成热时,放入四季豆,改成中火慢慢煸至表面变白,外皮开始出现皱褶时,捞出沥干油备用。 -
5炒锅下油烧热,爆香蒜和干红辣椒。 -
6放入肉末,用铲子快速将肉末划散,调入料酒和盐,把水份翻炒煸干。 -
7倒入炸过的四季豆,调入生抽、鸡精、盐、糖、花椒粉翻炒。 -
8炒匀入味后煸干水份出锅装盘。
小窍门
1、加入糖有提鲜的作用。
2、炸过的四季豆吸咸味,盐可以放少些。
2、炸过的四季豆吸咸味,盐可以放少些。
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