“萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；

具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；

用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

营养价值

1、增强机体免疫功能：



萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；



2、帮助消化：



萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；



3、帮助营养物质的吸收：



萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；



4、防癌抗癌：



萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。”