准备一些葱啊姜啊蒜啊的，炖肉肉花椒大料是法宝，还有香叶肉桂等等......

调味料：面酱，酱油，香醋，料酒，冰糖

烧开水，把切好的五花三层的肉肉放进去，焯一下，沥干。

开始爆炒：先放1，然后3，最后2，加上开水开始炖这些，炖的烂烂忽忽的！

西兰花：这可是我的最爱，营养价值还那么高，嘎嘎，把它们用开水焯一下就可以啦，装饰用的只需一俩朵，其他的小可爱们我就调点麻酱，放点盐，一拌味道也很棒！如果不用出去啦，可以切点小蒜末！喜欢......

最后开始装饰了，不要忘记淋上点卤汁，香的！