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红烧牛腩
红烧牛腩的做法步骤
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1牛腩洗净，整块放入小锅中，加水以盖过牛腩为准，用小火煮1.5小时。
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2捞出沥干，待冷后切3厘米段。
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3留1碗原汁备用。
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4炒锅入油，将葱、姜、蒜炒香，加入酱油、糖、酒、八角炒匀，放入牛腩及原汁同煮。
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5待滚起，盖上锅盖，改用小火继续炖煮20分钟，至牛腩软烂为止。
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6油菜整棵烫熟，由菜心下刀撕成片状，排在盘边点缀。
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7牛脯夹出置于盘中，炖汁留锅，入红萝卜球煮熟，加糖色、淀粉勾芡后淋在牛腩上即可。
小窍门
小帖士-食物相克：
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
来自 美食天下 潼沁 的作品
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