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【浙菜】西湖牛肉羹的做法

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【浙菜】西湖牛肉羹:这道菜因加豆腐(或生粉)及蛋白,状似湖水,故以西湖为名。

功效:牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

食材明细

主料
辅料

西湖牛肉羹的做法步骤

  • 【浙菜】西湖牛肉羹的做法步骤:1
    1
    把瘦牛肉洗净剁成茸。
  • 【浙菜】西湖牛肉羹的做法步骤:2
    2
    放入沸水中氽熟,捞出。
  • 【浙菜】西湖牛肉羹的做法步骤:3
    3
    香菇切丁,过开水焯一下。
  • 【浙菜】西湖牛肉羹的做法步骤:4
    4
    香菜洗净切末。
  • 【浙菜】西湖牛肉羹的做法步骤:5
    5
    往锅中倒清水,放入牛肉茸、内酯豆腐、香菇丁烧开。
  • 【浙菜】西湖牛肉羹的做法步骤:6
    6
    调入精盐、味精。
  • 【浙菜】西湖牛肉羹的做法步骤:7
    7
    倒入鸡蛋清、香菜末、胡椒粉即可。
  • 【浙菜】西湖牛肉羹的做法步骤:8
    8
    也可以再添加一点生粉使汤更加浓稠。
来自 美食天下 小厨飘香 的作品

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