五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤
五指毛桃红枣桂圆炖黄蟮汤的做法步骤
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1养了一个月的野生黄蟮洗净,不用杀,体内已很干净。如果是养殖的早死了,养不了一个月。 -
2倒入开水烫死,倒水时要用个东西盖着,它会往外钻 -
3用水把黄表面的粘液膜洗净 -
4加入无核红枣,桂圆,五指毛桃根(自己山上挖的,只要根部皮层,刨青洗净,晒干,非常香,外面买的完全没香味)
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5加入两碗开水,盖上盖子,我的没盖子就用保鲜膜代替了
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6放入已烧开水的锅中,隔水炖一小时,锅底最好垫个东西(如布,竹垫,矮蒸架之类的)过程中要留意水会不会干,外边的水可以加的
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7出锅前打开保鲜膜,加少许盐和几滴花生油
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8成品!此方只是一人份量,你可根据自己情况加
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