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婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭的做法

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食材明细

主料

婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤

  • 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤:1
    1
    在BB煲里煮上粥,不要过满,等下还要放其他食材;准备食材:香菇一朵去蒂,胡萝卜半根,牛肉适量,切片,剩下的半根胡萝卜煮饭时放在饭锅里一起煮熟。
  • 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤:2
    2
    将准备好的香菇胡萝卜牛肉倒入煮沸的水中,焯水后滤网捞出,倒入绞肉杯。
  • 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤:3
    3
    搅碎后倒入BB煲中搅拌均匀。
  • 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤:4
    4
    抓一把苋菜(可以用任何蔬菜代替),清水煮熟后倒入绞肉杯搅碎,直接倒入碗中,因为蔬菜不能多煮,营养成分流失。
  • 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤:5
    5
    在煮好前大约15分钟,开锅,效仿潮汕窝蛋牛肉粥,打个蛋在粥中,不搅碎,盖盖子,等待完成。
  • 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤:6
    6
    将煮好的另半根胡萝卜,一勺米饭,适量白开水放入杯中,用搅拌棒打成胡萝卜米糊,米香中和胡萝卜的味道,可以当作宝宝的点心。
  • 婴儿宝宝辅食——蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤:7
    7
    做完米糊,粥也煮好了,盛在碗中,与蔬菜混合,洒上海苔屑,完成。
来自 美食天下 亲亲我的宝贝123 的作品
使用的厨具:其它、搅拌机、电饭煲、蒸锅

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