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香蕉土豆泥的做法

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健康提示:香蕉营养高、热量低,具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化等功效。土豆含有丰富的淀粉和较多的蛋白质、VB、VC、有促进消化调脾胃的作用,它含有丰富的膳食纤维,能防止便秘。

食材明细

主料
辅料

香蕉土豆泥的做法步骤

  • 香蕉土豆泥的做法步骤:1
    1
    准备食材:小土豆三个、香蕉一小段
  • 香蕉土豆泥的做法步骤:2
    2
    土豆切片,香蕉切片
  • 香蕉土豆泥的做法步骤:3
    3
    土豆上锅蒸15分钟左右
  • 香蕉土豆泥的做法步骤:4
    4
    准备30毫升的温开水,加入一勺的配方奶粉,摇匀
  • 香蕉土豆泥的做法步骤:5
    5
    把熟土豆、香蕉、30毫升配方奶装入杯中
  • 香蕉土豆泥的做法步骤:6
    6
    使用欧贝尔料理棒打泥
  • 香蕉土豆泥的做法步骤:7
    7
    牛奶香蕉土豆泥完成
  • 香蕉土豆泥的做法步骤:8
    8
    泡好高铁米粉,加入牛奶香蕉土豆泥
  • 香蕉土豆泥的做法步骤:9
    9
    搅拌均匀,牛奶香蕉土豆米糊完成
来自 美食天下 亲亲我的宝贝123 的作品
使用的厨具:其它、搅拌机、蒸锅
所属分类: 小吃  

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