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雪莲子桃胶银耳养颜羹的做法

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女人要面若桃花,人见人爱。养颜补充胶质不一定要高大上的燕窝,平民食材也有一样的效果。雪莲子又称皂角米有丰富的胶质煮熟后晶莹剔透,桃胶桃树分泌的胶质,银耳不用说了大家都知道的,这三样加在一起煮的甜品是养颜的法宝哦。

食材明细

主料

莲子桃胶银耳养颜羹的做法步骤

  • 雪莲子桃胶银耳养颜羹的做法步骤:1
    1
    皂角米,桃胶泡发24小时后洗净
  • 雪莲子桃胶银耳养颜羹的做法步骤:2
    2
    泡发后的皂角米
  • 雪莲子桃胶银耳养颜羹的做法步骤:3
    3
    泡发后的桃胶,这是5颗桃胶泡发的,
  • 雪莲子桃胶银耳养颜羹的做法步骤:4
    4
    银耳要泡发
  • 雪莲子桃胶银耳养颜羹的做法步骤:5
    5
    泡发后三样一起入锅煮45分钟
  • 雪莲子桃胶银耳养颜羹的做法步骤:6
    6
    煮熟后的皂角米晶莹剔透
  • 雪莲子桃胶银耳养颜羹的做法步骤:7
    7
    最后加点蔓越莓,甜中带酸。
来自 美食天下 cc饼屋 的作品
使用的厨具:煮锅

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