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烤花生的做法

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花生是能与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物食品相媲美的食物,可以促进人体的生长发育,改善血液循环、增强记忆、延缓衰老。花生可以生食,也可以熟吃,把花生仁烤熟,做成花生碎做面包、糕点的馅料,糖果,使食品更加美味营养。

食材明细

主料

烤花生的做法步骤

  • 烤花生的做法步骤:1
    1
    食材:花生仁。
  • 烤花生的做法步骤:2
    2
    把花生仁放入烤盘里。
  • 烤花生的做法步骤:3
    3
    放入烤箱里。
  • 烤花生的做法步骤:4
    4
    温度设置在130度,用上下管烤15分钟。
  • 烤花生的做法步骤:5
    5
    把烤盘取出。
  • 烤花生的做法步骤:6
    6
    等花生凉透去皮备用。
  • 烤花生的做法步骤:7
    7
    去皮的花生仁可以做面包、糕点的馅料等。

小窍门

烤好的花生凉透了在去皮。
来自 美食天下 朱惠子 的作品
使用的厨具:电烤箱

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