豆渣馒头
豆渣馒头的做法步骤
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1做豆腐剩下的豆渣非常细腻,豆香味儿十足,营养健康,扔了多可惜啊。 -
2酵母用温水化开静置十分钟备用。 -
3将酵母水倒入面粉和豆渣中。用筷子搅拌成絮状。 -
4将面团移到䅁板手揉十分钟左右,至面团表面光滑细腻。 -
5面团蒙上保鲜膜放蒸格内,锅里倒一大碗热水,借助水温发酵约一个小时。夏天室温发酵就可以了。 -
6发酵一个小时之后,面团是之前的两到三倍大。 -
7将面团取出手揉排气,这个环节可以多揉一会儿,成品会更光滑细腻。 -
8将面团搓成长条。 -
9切成喜欢的小剂子。 -
10另外还做了红豆馅的甜馒头。剂子压扁。 -
11包入自制的红豆沙。 -
12像包包子一样收口捏紧。 -
13收囗向下,整形成圆形。 -
14一笼屉红豆馅甜馒头。 -
15一笼屉原味豆渣馒头。 -
16放入加了热水的锅里二次醒发25分钟。 -
17二次醒发时间到了之后,倒掉热水,重新加入足量冷水开蒸,25分钟。蒸好之后捂5分钟再揭盖。 -
18豆沙甜馒头成品展示。 -
19原味豆渣馒头成品展示。
小窍门
豆沙馅要包得足够多,别让馒头中间形成空心。否则蒸好之后会塌的。
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