辣味木耳炒腐竹
辣味木耳炒腐竹的做法步骤
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1将腐竹洗净切丝;木耳洗净去蒂,切丝;红辣椒去蒂、籽,洗净切丝;葱洗净切段。
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2将木耳、腐竹放入沸水锅中稍煮去味,捞出沥干。
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3起锅热油,放入红椒丝、葱段、木耳、腐竹翻炒片刻。
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4加盐、味精、白糖翻炒入味,最后用水淀粉勾芡即成。
小窍门
1、腐竹色浅黄,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,可做荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口。
2、腐竹是豆制品中的高档食品,被人们广称为“素中之荤”,备受广大消费者喜爱。
2、腐竹是豆制品中的高档食品,被人们广称为“素中之荤”,备受广大消费者喜爱。
