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甜橙胡萝卜酸奶
小照片
1张图片
“
对于爱美的MM们它是养颜佳品;对于正在成长的宝宝们它是最好吸收各种微量元素的可口饮品,比起喝那些添加剂十足的饮料它是不是更合适呢?
”
食材明细
主料
甜橙
1个
胡萝卜
半个
酸奶
1杯
甜味
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
甜橙胡萝卜酸奶的做法步骤
1
食材准备好,甜橙清洗干净;胡萝卜洗净削皮;
2
将甜橙皮去掉后和胡萝卜一起切块;
3
将甜橙块和胡萝卜块放入料理机里面;
4
加入酸奶;
5
启动搅拌功能,打碎即可。
小窍门
现在正是甜橙上市的季节,它含有丰富的VC,汁水很多很甜,所以这个饮品可以不加任何甜味的调料,如果想喝稀一点的可加些水,不喜欢酸奶的可直接水打即可;
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使用的厨具:食物调理机
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