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红枣桂圆红糖煮鸡蛋

自然柔美
红枣桂圆红糖煮鸡蛋的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 红枣、桂圆 10个
  • 鸡蛋 1个
辅料

红枣桂圆红糖煮鸡蛋的做法步骤

  • 1
    红枣和桂圆按每份10个，鸡蛋每份1个。干红枣洗净，浸泡8-10h。（可睡前泡，早上煮）
  • 2
    鸡蛋带壳煮熟后剥壳。
  • 3
    红枣、桂圆先煮，后加鸡蛋，最后加红糖，煮片刻即可。

小窍门

每周可吃2-3次，对冬季皮肤骚痒、手足怕冷有一定作用，具体因人而异。
来自 美食天下 自然柔美 的作品

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