“丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效。

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。”

• 海带结大骨汤

• 菠菜蘑菇汆丸汤

• 玉米大骨头汤

• 黄芪老鸡汤

• 乌鸡萝卜汤

• 红枣南瓜汤

• 白菜豆腐鸡蛋汤

• 虾仁粉丝萝卜汤

• 鸡骨草煲猪横利

• 桂圆莲子汤

• 佛手瓜骨头汤

• 冬阴功海鲜汤

• 鲫鱼豆腐汤

• 白果肚片汤

• 鲜海蛰汤

• 五花肉味噌汤

• 橄榄猪肺汤

• 鳊鱼豆腐汤