“山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。

山药大骨汤适合各年龄段人群，可以强筋壮骨、益智健脑。”