把一块南瓜约700克，洗净切块，两根胡萝卜500克也洗净切块----我的锅是双层蒸的，所以用两种，如果用电饭煲就可以只做一种。

把南瓜和胡萝卜上锅蒸熟，要时间长一些，蒸透，凉凉。

面粉，水，酵母，和南瓜拌在一起，反复揉成面团，光滑为止。

同上，把南瓜换为胡萝卜。

等面团发好，用撵面杖压成圆饼，在上面洒上芝麻或安上泡好洗净的红枣。

把面团放在蒸屉上，锅中放多一点水，上火，蒸约二十分钟，闷三分钟。开锅即食啦！我做得有点着急，面就不是和得很光滑，所以看起来不那么美观……