#午餐#不放一滴油的韭菜炒蛋(导致韭菜炒得老了点);香肠陪猪葱嘴(猪葱嘴太咸了,以后不买了);芝麻紫薯球;番茄烧牛肉;凉拌三青(韭菜、菠菜、莴笋丝)。因为番茄烧牛肉很清淡,可以作为饭的盖浇,所以没有做汤。今天的午餐烧的、炒的、蒸的、煮的、拌的手法都用上了,厉害👍,不过纯属巧合[呲牙][调皮][微笑]
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