真的可以有低糖低热量减肥面包!!
昨晚试了一下,想到面包里的黄油我就感觉到厚厚的脂肪。所以决定做下减肥面包。面包机操作简单。我简单写一下配方。 玉米油20克,水110克。鸡蛋一个,盐1.5克。糖20克。全麦面包粉250克外加10克正常面包粉共260克。酵母3.5克。按顺序放到面包机里。注意:糖和盐放对角。面粉把液体盖上,弄个小坑放酵母。 启动面包机15分揉面,然后按松软面包程序,直至完毕。中途不要总打开盖子哦!东陵面包机。
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昨晚试了一下,想到面包里的黄油我就感觉到厚厚的脂肪。所以决定做下减肥面包。面包机操作简单。我简单写一下配方。 玉米油20克,水110克。鸡蛋一个,盐1.5克。糖20克。全麦面包粉250克外加10克正常面包粉共260克。酵母3.5克。按顺序放到面包机里。注意:糖和盐放对角。面粉把液体盖上,弄个小坑放酵母。 启动面包机15分揉面,然后按松软面包程序,直至完毕。中途不要总打开盖子哦!东陵面包机。
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