周一偷懒，晚上预约的红豆小米粥，今早断电就可以吃啦！ 其实早上喝点粥对人体是非常有好处的，极容易吸收，有保护胃的作用，可以促进一些个新陈代谢，有利于肠胃消化，也可以排除宿便，一天的精力开个好头，尤其是对一些个肠胃不好的人来说是特别好的喔！