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红枣、莲子、红豆这三种物美价廉的食材, 熬成浓郁甘甜的汤汁，喝了滋润气血、补血安神、健脾解毒, 同样让你以内养外, 脸色红润有光泽, 强身健体红颜不老！ [图片6张]

干锅茶树菇，家里没有干锅炉，那这道菜就叫茶树菇烧肉好了~[捂脸] 烹饪步骤: 1、茶树菇提前半天温水泡软 2、清洗干净茶树菇，切成约4c左右的小段焯水备用 3、干辣椒剪成小段，葱姜蒜洋葱改刀，备好豆瓣酱 4、锅中倒入适量 [图片9张]

鸡翅入锅前先腌制入味 [图片4张]

火腿肠鹌鹑蛋的花样吃法 [图片6张]

【红枣枸杞酱】用来泡茶喝，补血补气还养颜。除了泡茶喝还可以当果酱抹面包。 [图片9张]

【花甲炖粉丝】家人等着吃，来不及剩盘摆拍，直接端着一汤锅咔嚓了两张 [图片4张]