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金凤栖梧
2026-02-26 18:32:06

番茄鸡蛋虾滑牛肉拌饭

#晚餐# 初十~番茄鸡蛋虾滑牛肉拌饭 ​西红柿烫下去皮切丁。准备~肥牛卷焯水变色捞出冲温水,虾滑水开挤入煮熟捞出。鸡蛋炒熟。蒜切碎备好。米饭备好。料汁~1勺生抽,半勺老抽,半勺蚝油,半勺糖,盐适量,味精少许,水淀粉适量和匀。 ​1油热下入蒜花炒变色出香味 2下入西红柿丁炒出水,放入番茄酱适量炒香 3放入鸡蛋碎炒匀 4倒入虾滑与牛肉片炒匀 5倒入料汁,炖一会使粘稠,加入米饭拌匀关火。
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