金凤栖梧

#立夏# 立夏了。 食物要有夏天的味道。 要山青水秀。 要提供“长”的底气。 ​买了韭菜，豆角，黄瓜，西红柿。晚上包了韭菜肉与豆角肉的两种馅的饺子，今天立夏吃饺子呀。楼下一团树的白色花也开了。 [图片9张]

#早餐# 打扫下剩蔬菜，剩水果。韭菜与西葫芦全炒了。剩几个草莓与芒果切了。 [图片8张]

#晚餐# 菠萝鸡翅 ​做法： ​1鸡翅洗净，两面切两刀，菠萝切片备用 ​2鸡翅放入盆中，加入生抽1勺、老抽半勺、淀粉1勺、少许盐、白胡椒粉抓匀，腌30分钟 ​3锅中油热煎鸡翅，两面金黄捞出 ​4煎菠萝片，煎出香味，放入鸡 [图片9张]

#早餐# 酱油蒸蛋~1勺葱花，2勺生抽，2勺清水，1勺油搅匀，打入鸡蛋，上锅蒸9分钟（水开计时） [图片4张]

#晚餐# 苹果炖猪排 用​梅花肉做的，肉中有苹果的甜香软嫩不硬，好吃。 ​做法1梅花肉切片，用刀背敲打肉片，两面敲打，加盐，黑胡椒粉，蒜片腌40分钟。 2苹果切片，葱蒜切片 3油热放入腌好的肉片煎，至两面全黄捞出 4锅中 [图片9张]

油滋啦酸菜馅蒸饺与油滋啦韭菜馅蒸饺，烫面的。还有烧麦。昨晚打扫冰箱老赵㸆的油滋啦，今天包馅了。 [图片9张]