16+8轻断食一阶段后续

第一阶段，就这么磕磕绊绊的结束了好几天了，已经开始一日三餐正常饮食了。 周六结束的，今天周二，体重依然是59.6 这几天，煎饺，水饺，面包水果，都没少吃，但是，感觉饭量似乎小了，反正体重没涨

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