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秋分养生,这些措施不能少

2019/9/24 15:43

秋季到了要预防哪种病

秋分到了天气又更凉了,为了健康着想,请一定要预防肠胃疾病。因为天气凉了以后,食欲会有所增加,这个时候若是不控制的话,很容易暴饮暴食,造成肠胃的负担加重,致使其功能出现紊乱。

另外,如今昼夜温差比较大,如果没有做好保暖措施,导致腹部着凉了,那么就可能造成腹泻等肠胃问题。同时此时,还是肠道肠道传染病爆发的时期。所以说,务必要预防肠胃疾病。也就是要合理进食,合理进补。并且为了保护肠胃,要避免身体着凉。

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