2017/5/3 17:40

眼睛

白内障、黄斑变性是导致失眠的两大病症，蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。

鼻子

葵花子富含的维生素E能够改善鼻子过敏症状。每天一把葵花子能补充所需维生素E总量的90％。

核桃豆渣饼

嘴唇

每天吃几个核桃，就可以达到润唇的效果。