果蔬原汁的食疗方法

2014/12/25 13:15

2.营养丰富防止老化

在新鲜果蔬汁中含有大量的天然植物成分，这些成分对细胞的分裂和诞生有着积极的影响。而且新鲜果蔬汁还会提供人体其他必须的营养素，这不仅对细胞的生成有着促进作用，这些都可以防止身体老化。

3.自由组合果蔬营养

加工果蔬汁可以根据自己的口味将不同的蔬菜和水果自由组合，或者根据身体所需特定营养，选用两三种不同的水果、蔬菜，每天变化搭配组合，可以达到营养物质吸收均衡。

既然果蔬原汁健康有益，那事不宜迟，编辑为大家介绍一下喝果蔬原汁的好处和注意事项，以及推荐几种营养丰富、功效突出的果蔬汁给大家品尝品尝。