2019/7/22 15:11

夏季防晒是非常重要的，要知道防晒不是为了防止被晒黑，而是防止被晒出斑，所以如果被“晒”了以后，做好防晒工作是非常有必要的，下面就来看看，除了外在的护肤品之外，哪些食物能给到我们帮助吧！

1. 薄荷

薄荷有解热发汗的功效，用薄荷泡茶还能清心明目。而从现代医学角度上来说，薄荷含有冷却物质，对于晒伤有修复功效，将薄荷叶浸泡过后将液体涂抹在晒伤的部位可以修复损伤，但是需要注意的是，涂抹最好在睡前洗好澡之后涂抹，这样修复的效果更好。

2. 芦荟

芦荟可以说是受众范围最广的一种晒后修复材料了，市面上有很多以芦荟为原料的晒后修复产品，常见的芦荟胶就是一种。芦荟有泻下、清肝、杀虫的功效，同时有很好的保湿、润肤作用，在晒伤部位涂抹芦荟，能够对该部位形成一个保护成，同时通过抗氧化功效，减少发炎的症状，帮助修复晒后受伤的肌肤。

百香果薄荷柠檬茶

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