2017/3/22 16:56

自古以来就有着“女人如水”的说法，水是女性生活中必不可少的东西，女性想要美容养颜最好是多喝水，学会科学喝水可以让女性始终保持水样肌肤，其实有一些茶可以起到非常好的美容养颜效果，下面就推荐几款自制养颜美容茶。

珍珠茶 

取适量的珍珠粉和茶叶，放在一起调配好，每天可以取3克放在茶杯内，之后冲入费腾的热水，慢慢饮用，每月最好是喝三次，坚持喝可以起到减少面部皱纹、延缓衰老和润泽肌肤的功效。

祛斑花果茶 

白果适量，去掉壳，去掉皮，雪梨适量去掉皮切成细细的小粒，将白果、雪梨、菊花适量一起放在煲内，加入适量清水，煮到白果变软，之后放入适量牛奶煮沸，之后放凉，再加入适量的蜂蜜就可以喝了。这款茶具有很好的美白肌肤的功效，可以阻止黑色素沉积，起到洁肤祛斑的效果。

蜜醋茶 

食醋、蜂蜜、姜汁各适量，放在杯子里用沸水冲泡，当做茶来喝，每天喝一剂，经常喝可以非常有效地减缓皮肤的衰老，减轻肌肤干燥，可以润泽肌肤，消除疲劳。 

润肌养颜茶 

将大生地、积雪草和生山楂放在一起碾成粗粗的末，之后放在锅内，加入适量的清水煮3-5分钟，之后将渣滓去掉，留下汁液，就可以加入适量的冰糖饮用了。经常饮用这款茶可以起到抗氧化，去除老死的角质层，促进肌肤新陈代谢的功效，可以有效增加肌肤的弹性和光滑度，补充营养，可以滋养肌肤、延缓衰老。

上面推荐了几款自制养颜美容茶，广大的女性朋友想要美容养颜可以适当多喝一些上述茶水，经常性坚持喝，可以见到不错的美容养颜效果哦，需要注意的是不是喝一次就可以见效的哦。