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5个不挨饿的减肥原则

2017/3/4 07:08

第四个原则、您知道吗,多吃咖喱保年轻


咖喱牛肉饭

姜黄素,一种包含于咖喱中使其带有黄色的辣素,也是一种潜伏的化学抗朽迈剂。在印度,这种物质常被用于包扎伤口。

在东亚,人们普遍使用咖喱。这也是为什么东亚人患各种癌症、帕金森和老年痴呆症比较低的原因。假如你不喜欢印度饭的味道,那最好保证天天补充500mg到1000mg姜黄素。

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