2017/2/24 17:33

女人为美总是费劲心机，每天都想着怎么让自己看起来更漂亮，看起来更加有魅力，怎么样才能吸引他的视线。可是像让自己变漂亮，学会化妆就可以了。可是，想要有魅力，身材没有料怎么行。为了让身材更加有料，女人们可是费劲心机，收集各种能让胸部变大的丰胸的美食食谱。下面我们就去瞧瞧吧。

1、木瓜煲红枣莲子

木瓜是我国民间的传统丰胸食品，中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。

原料：木瓜、红枣、莲子。

调料：蜂蜜、冰糖。

做法：

①红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。

②将木瓜剖开去子，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

瘦身小编tips：制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。

2、蜜糖花生芝麻

花生与黑芝麻以富含维生素Ｅ著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。黑芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是女性预防衰老的重要滋补食品。

原料：花生、黑芝麻。

调料：炼乳、色拉油

做法：

①花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。

②用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻即可。

瘦身小编tips：花生最好不去外面的“红衣”，因其有极好的补血功效。黑芝麻可以炒熟后碾碎加入，这样才能充分被身体吸收。