2016/11/14 16:05

你是不是一直在长痘痘，不敢吃辣的，不敢乱用护肤品，甚至自拍时一定要美颜。你心里还会总有疑问，为什么她们的皮肤那么好？其实，她们是下了工夫的。如何才能养出好皮肤呢？还是需要一些小心机的哦！

一、根据自己的肤质挑选护肤品

护肤品多得不行，广告也随处可见。但是护肤品也是看人去的，简来来说，就是你买护肤品要买适合自己的，别人说好的你用了不一定好。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏、爆痘，好肤质怎么敢跟着你。所以，好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。

二、11点前睡美容觉

充足的睡眠是保证好肌肤的关键，每天保证11点衣入睡，能让脏腑顺利排毒，清除掉身体的毒素，皮肤自然就慢慢变好啦！

三、仔细卸妆

带妆睡觉是怎样的体验？粉底唇膏粘在枕头被子上，难道不怕早上起来妆晕成狗吓到自己吗？再晚再累也不是你不卸妆的理由，一次卸妆不彻底，毛孔堵塞的后果十分严重，别让粉刺痘痘找上你了再哭。

四、四季防晒

很多MM只会想到在夏季用防晒，这是护肤的误区哦。夏季炎热紫外线强，并不代表其他季节就没有紫外线，光老化是引起肌肤衰老和色斑的主要元凶，与其花高价买祛斑精华，还不如好好防晒预防。