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排毒养颜食物 养出水嫩好皮肤

2015/7/22 01:03

 

姜黄

姜黄颜色明亮,是一种东南亚和印度菜系里不可或缺的咖喱香料。古代中医认为它具破血兼理血中气滞,入肝脾二经;近代医学研究报导姜黄对肝炎病毒有抑制作用,有改善肝脏实质病损的作用。

肝脏是身体最重要的解毒器官,各种食物、水、护肤品、彩妆残留物等等经过肝脏的一系列化学反应,转变无毒物质。

所以推荐你每天摄入一茶匙的姜黄,含有姜黄的咖喱酱味道还不错,加到汤里或是与蔬菜拌在一起都可以。

总结:通过小编上文的介绍,你知道吃什么对皮肤好了吗?小编介绍的10款排毒消脂的食物你都记住有哪些了吗?哪些皮肤经常不好的朋友们可以多多食用这些食物哦,不仅味道美味,而且还能让你拥有美丽的肌肤呢。

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