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健康专栏

  • 夏天最好别吃的6种隔夜菜

    2018/8/1 17:26
    现在正是夏季最炎热的时候，很多人胃口大减，所以每天都会剩一些菜，不舍得扔掉就放进了冰箱，有时候一放就是一天，再新鲜的食物

  • 5种中药泡水，帮你解解暑

    2018/8/1 16:57
    夏季气候炎热，温度高，人们也就更易患中暑或者是热伤风。其实，这个时候，如果要防治这类夏季病，可以尝试用一些中药泡水喝，不

  • 排毒食物大搜罗，全身快速排毒

    2018/8/1 16:41
    毒素就是泛指对人体有不良影响的物质，无论男性还是女性，定期给身体排毒才是维持身体健康的重要因素。下面小编将为大家介绍清肠

  • 天气太热，养生食物吃起来

    2018/8/1 16:35
    夏季天气炎热很多人食欲不振，长期下去会引起营养不良，导致各种疾病的发生，在夏季可以适当的补充补品来供给身体所需要的营养，

  • 人到中年，3个方法防脱发

    2018/7/31 11:07
    现在很多人不光是到中年时期菜开始掉头发，很多年轻人也有掉头发的情况，那么你知道这是为什么吗？如果是中年人开始掉头发的话，

  • 家有老人，多吃这些降血压食物！

    2018/7/30 18:15
    随着人们生活水平的提高，现在越来越多的老年人出现了高血压的症状，而且逐渐走向低龄化。高血压对于人们的身体有很大的影响，所

  • 三款家常解暑食疗方，解救高温的你

    2018/7/30 14:30
    炎炎夏日，心情烦躁也没有食欲，这个时候不如试试这几款食疗方，给身体解解暑吧！

  • 夏季吃姜好处多，防感冒有一手

    2018/7/30 13:33
    “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”，进入夏天后适量吃点姜，对身体有一定益处。下面就来看看夏季怎么

  • 夏季如何防中暑？

    2018/7/27 17:47
    如今天气越来越热，夏季最难防的就是中暑。中暑是夏天非常常见的一种疾病,虽然对身体没有特别大的危害，但是也是有一定影响的，

  • 夏季如何避免热伤风？

    2018/7/27 17:12
    夏天炎热，新陈代谢加快，出汗量会增加，这个时候很多人会开始吹风扇或者是骤然进入温度很低的房间，殊不知，这样很容易患上“热

  • 足浴的10大好处，改善睡眠是基本

    2018/7/26 14:38
    足浴有什么好处？养生很多人都会从脚部开始做起，因为足部有很多神经，每一条神经都直接反映各个器官的健康程度，所以很多人都喜

  • 早起注意5点，再也不便秘

    2018/7/26 12:39
    导致便秘的原因除了饮食习惯不好之外，还有一个主要原因就是长期缺少运动，令协助排便的肌肉收缩力减弱，肠管蠕动力量减少，于是

  • 夏天吹空调，小心皮肤干

    2018/7/26 11:15
    夏季天气过于炎热，很多的人会经常呆在空调房里来降温，若是吹空调太久的话就会导致身体缺水、皮肤干燥、发痒，甚至会引起皮肤一

  • 这四类人更需要清淡的饮食

    2018/7/25 15:12
    饮食要清淡，相信这点大家都很熟悉，特别是大热天或者是身体不适的时候，更需要清淡的饮食。但这不是必须的，其中有四类人更需要

  • 夏季多吃鱼腥草，防感冒防腹泻

    2018/7/25 14:49
    夏季最容易出现感冒和腹泻等问题。生活中增强体质，除了锻炼身体、规律生活等重要前提，合理膳食、多吃一些具有食疗功效的食物也

  • 男性便秘，可能是吃了这4种食物

    2018/7/24 17:39
    便秘是比较常见的一个事情，基本每个人都出现过便秘。当出现便秘的话，就会影响到我们的生活跟身体健康。如果男人如果经常吃一些

  • 冬病夏治，夏天艾灸养生好处多

    2018/7/24 16:00
    艾灸是中医保健的一种方法，同时也是治病的方法，我们都说“冬病夏治”，一些容易在冬季发作的疾病很适合在夏季治疗，特别是艾灸

  • 夏季养生要热养，出汗也养生

    2018/7/24 15:44
    夏季以热制热，适当的运动出出汗不仅让人感觉舒服，还可调节身体，有助于养生。那么夏天该如何养生呢？夏天养生又容易进入哪些误

  • 大暑这么做，养生更健康

    2018/7/23 17:38
    今天是一年一度的大暑时节，它的到来表示炎热程度已经达到了顶峰。女人们若是不及时保养的话，很容易被暑热打倒的。那么你知道在

  • 饭后助消化，这几种水果最厉害

    2018/7/23 16:32
    饮食不注意，暴饮暴食，都有可能导致消化不良，这样很容易引起肠胃疾病。对于消化不好的人来说，不妨饭后吃些助消化的水果！
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