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健康专栏

  • 教你3个姿势，缓解胃痛

    2017/8/4 14:35
    现在胃痛的人有很多，而且想要把胃养好需要很长的时间，如果胃痛来袭的话，该如何快速的缓解胃痛呢？今天小编就来给大家盘点3个

  • 饭后养生更长寿，3个禁忌要注意

    2017/8/4 14:34
    有些人喜欢在饭后吃点水果，有些人喜欢在饭后散步，其实这样做对身体健康极为不利，那么饭后如何养生呢？饭后养生禁忌有哪些呢?

  • 花茶混搭有门道 不可随意喝

    2017/8/4 13:55
    不知从何时起，花草茶遍地开花，随处可见，商场的入口处，超市里的小柜台等等。花茶搭配种类越多，其功效越多，对身体造成不良影

  • 夏天长痱子 巧用瓜果去除

    2017/8/4 13:29
    天气炎热，在这种高温闷热的环境下，汗液不易蒸发，很容易让人长痱子。又痒又痛，苦不堪言。那么，夏天长了痱子怎么办？让我们一

  • 防脱发，4款食谱最经典

    2017/8/4 09:57
    近年来，因为生活的原因，掉发的情况越来越严重，这个问题严重影响了人们的生活，如果能从食疗上下手的话，那防止脱发的食谱有哪

  • 盘点长穿人字拖的坏处

    2017/8/3 16:59
    哪个女人鞋柜里不是满满的，但总感觉还是没得穿！鞋是体现女性美不可少的武器，但是夏季能长穿人字拖吗?

  • 鼠标手的克星——手指操

    2017/8/3 16:51
    电脑族每天都要用鼠标点点点，如果不锻炼很容易造成“鼠标手”。手指由于离心脏较远，是血液循环比较难达到的部位，这部分的新陈

  • 吹空调 小心误入这些误区

    2017/8/3 16:44
    夏季人们喜欢呆在空调屋里吹凉风，在有空调的房间里工作、学习、聊天，是一件十分惬意的事情。然而，在空调的背后也会隐藏着杀机

  • 夏天午睡 女性要注意5点

    2017/8/3 16:33
    夏天尤其是下午的时候很容易犯困，如果中午小睡一会儿则能够让你整个下午精神焕发，还具有减肥瘦身、提高记忆力、有助心脏健康等

  • 四招教你如何有效降火

    2017/8/3 16:23
    夏季人们很容易上火，一上火就会出现各种问题，口腔溃疡、长痘痘、牙疼、口臭等症状接踵而至。如何快速有效的降火呢？小编教你四

  • 裸睡注意事项多好处也多

    2017/8/3 15:22
    现在很流行裸睡，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，身上没有了衣物的束缚，睡眠效果可能更明显一些。而应该注意的是：裸睡并

  • 小腿常抽筋？试试这6个方法来缓解

    2017/8/3 14:26
    很多人在小腿抽筋的时候都不在乎，但是如果在关键时刻小腿出现了抽筋的情况，那还是非常危险的，那我们遇见小腿抽筋情况的话，应

  • 夏季治疗冻疮，7个方法最有效

    2017/8/3 14:23
    冬病夏治是中医的一种特色疗法，对于冬天的一些病症，在夏天进行针对性地治疗。那么夏季可以治疗冻疮吗？答案是可以的，那么如何

  • 夏天更健康的驱蚊方法

    2017/8/3 13:56
    夏天傍晚或雨后，蚊子尤其多，点蚊香、喷杀虫剂都对人体有伤害，有没有更好的驱蚊方法呢？小编为大家搜罗了以下四种驱蚊方法，大

  • 夏季养生关键在于“清”

    2017/8/3 13:39
    进入二伏天气更加炎热，为了降温人们选择各种方式求凉，泡澡、游泳、吃冷饮等。但专家表示，夏季养生的关键在于“清”。那么，该

  • 笑一笑，十年少 愁一愁，白了头

    2017/8/3 11:49
    据调查发现，健康长寿的人都有乐观的精神，喜欢笑。古书记载，“喜则气和志达，荣卫通利”，讲的是乐观精神可使气血通畅，生机旺

  • 脸上冒痘痘？原来是内分泌失调了！

    2017/8/3 11:30
    脸上不同的部位长痘痘代表身体各个器官可能不太正常，但最终的原因还是因为内分泌失调。女人内分泌失调会表现在很多方面，如皮肤

  • 预防高血压，常吃5种蔬菜更好

    2017/8/3 11:00
    虽然高血压的情况在老年人种比较常见，但是现在因为饮食的原因，一部分年轻人也有高血压情况的出现，生活中我们应该如何预防高血

  • 肚脐要注意保暖 揉肚脐有助于养胃

    2017/8/3 10:44
    肚脐位于腹部正中央的凹陷处，是新生儿脐带脱落后遗留下来的一个生命根蒂组织，在中医中被命名为神阙穴。

  • 夏季多喝水 纯净水要少喝

    2017/8/2 18:59
    从中医角度讲，夏季是阳气最盛的季节。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴于内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。
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