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健康专栏

  • 春夏养生有讲究 3个注意要知道

    2017/5/8 14:52
    春天是生发的季节，夏天是生长的季节，这种生发和生长的蓬勃和向上状态，用“阳”来代表，故《黄帝内经》有“春夏养阳”之说。春

  • 正确使用冰箱这些原则必须知道

    2017/5/8 14:40
    生食以及熟食其存放时间以及温度要求都有着不同的规定，而且在生食中普遍都存在有各种寄生虫以及细菌，喝熟食放在一起会污染了熟

  • 肠胃不好的人这几类水果要少吃了！

    2017/5/8 13:59
    ​肠胃不好的人在饮食上要特别注意，特别是胃病患者以下这些水果最好不吃，吃了伤胃。很多人知道水果含有丰富的维生素C，适量地

  • 骨质疏松的人多吃鱼好吗？

    2017/5/7 09:36
    ​大家都知道骨质疏松基本是因为缺钙导致的，那么你知道多吃鱼骨能预防骨质疏松吗？鱼骨对预防骨质疏松是有好处的，鱼骨中含有丰

  • 推荐5款促进新陈代谢的花茶

    2017/5/6 10:12
    ​新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的速度提上来，脂肪燃烧也能来个大提速。那么你知道喝什么花茶能提高

  • 肝癌患者，饮食要注意的3个地方

    2017/5/6 10:11
    ​肝癌患者应该注意哪些饮食宜忌呢？相信很多朋友并不了解，下面不如跟着小编来学习下肝癌患者的饮食宜忌。肝癌患者如何饮食

  • 平常多吃一物，可防治夜盲症

    2017/5/5 17:20
    ​夜盲症通俗理解就是晚间的状态如同盲人一样的，但是夜盲症不同于失眠，它是可以治疗的，食疗方法就是方法之一。那么哪些食疗方

  • 4种清肠方法，和便秘说拜拜

    2017/5/5 16:08
    ​便秘是对人类极大的考验的一个身体问题，当然便秘除了药物治疗，其实饮食方面调节也是可以的，那么有什么方子可以告别便秘呢？

  • 早上一杯这种水，竟是长寿的关键

    2017/5/5 13:38
    专家说，姜是老人长寿的关键。下面我们来看看姜是否对老人长寿有帮助。

  • 你知道煎饼果子里面有致癌物吗？

    2017/5/5 10:16
    虽然，煎饼果子深受大家喜爱，但是仔细调查发现煎饼果子居然也会致癌。

  • 骨头坏死，就按照这几个食谱吃

    2017/5/5 10:00
    很多人认为骨头坏死就是骨头坏了，支撑不了自己身体了，站不起来了，其实不是的，它的症状有很多，您知道骨头坏死的症状有什么?

  • 晚餐有多重要？进食不当小心结石找上门

    2017/5/4 18:36
    ​人们从一日三餐中摄取食物为身体补充营养，但是一日三餐不是随意吃的，只有吃对了才对身体好，否则对健康有害。以下介绍了晚餐

  • 天太热没胃口，用水果替代正餐不可取

    2017/5/4 11:24
    有些人因为夏天没有胃口，用水果代替正餐。其实，这种做法破坏了各种营养的摄入量。平衡膳食才是健康的基础，“平衡、多样、适量

  • 流质的食物容易消化，两种人却不能吃

    2017/5/4 09:56
    ​说起流质食物很多人并不是很理解，如果说是糊状食物、粥、汤等食物，大家就懂了。

  • 治疗感冒不吃药，四种食物搭配吃更有效

    2017/5/3 17:27
    ​冬季是最容易得感冒的季节，那么你知道在冬季的时候我们要如何预防感冒吗？试试下面的几个方法吧。感冒是最常见的一种呼吸系统

  • 早餐一定要吃，除了这5种食物

    2017/5/3 17:24
    ​早餐时一天当中最重要的一餐，我们一般也是从早餐开始一天的工作。但是你知道吗，早上起床这样吃的话对身体不好吧。早上起床后

  • 吃4种食物，有效预防肝癌

    2017/5/3 17:04
    ​肝病一直是威胁人类健康最常见的一种病，那么你知道预防肝癌的食物有哪些吗？下面一起来看看吧。据统计，每年共有43万新发肝

  • 红茶的功效？每天喝预防糖尿病

    2017/5/3 17:01
    ​糖尿病给许多患者带去了生活上的困扰，我们在平时的生活中要怎样预防这一疾病呢？下面跟随小编一起来看看吧。糖尿病是生活中比

  • 小腿抽筋，推荐这3款食疗方案

    2017/5/3 16:59
    ​小腿抽筋是一个非常常见的症状，那么你知道小腿抽筋的原因有哪些吗？下面跟随小编一起来看看吧。小腿抽筋，相信很多人都不知道

  • 日常缓解眼睛疲劳的方法

    2017/5/3 16:56
    要拥有规律的生活，保证充足的睡眠时间，不要经常用眼过度。日常缓解眼睛疲劳的方法。
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