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降压食物很常见,合理饮食很关键

2019/11/25 17:08

二、高血压的原因

1、遗传因素

高血压病是一种多种因子遗传性疾病,具有较为明德家族集聚性,双亲均有高血压的子女以后发生高血压的比例高。

2、年龄因素

高血压的患病率随着年龄的增加而增加,40岁以上者比15-39岁者的患病率要高3.4倍。40岁以后,血压有逐渐升高的趋势,且以收缩压升高较为明显。

3、肥胖因素

高血压与肥胖的关系明显,肥胖的人高血压的患病率要比瘦人高2~3倍。体重的增加往往会伴随着血压的增高,肥胖的高兴也患者体重减轻后血压可有所下降。

4、饮食饮食

饮食是影响血压高低的重要因素,饮食成分与血压的关系极大,饮食不当可以直接诱发高血压病。如平时食盐摄入过多、脂肪摄取过量等都可以诱发高血压的发病。


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