2016/2/18 16:50

茶叶

茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分，可以增进人体健康。绿茶解乏、红茶护心、普洱消食、花茶养颜，不同的茶叶都有不同的养生功效，茶叶的存放也各有不同，绿茶在常温下可存放一年，红茶两年内喝完为佳，普洱则无明确规定，普洱生茶温湿度合适的话可以永久保存，普洱熟茶?是生茶经过人工发酵制成，存放太久会使茶味流失，对养生功效也有一定影响。

蜂蜜

蜂蜜是润燥上品，无论是外用还是内服都有非常好的效果。理论上说，蜂蜜可以永久保存，因为含糖量过高，任何细菌都无法生存，但鉴于国内蜂蜜都经过加工，建议大家按照包装所示日期进行食用。

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