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富含DHA的宝宝辅食,做给孩子吃

2018/12/28 16:37

3、鳕鱼米糊

所需要的材料:鳕鱼,米粉。

做法:

鳕鱼清洗干净之后,将鱼皮去掉,然后切几片生姜腌制十分钟,去腥。去腥好的鳕鱼放入蒸锅里面蒸十五分钟。蒸好后倒入到研磨碗里面研磨成泥,注意一下,如果有鱼刺的话,要注意剔除。

米粉加入温开水调好,然后将鳕鱼糊拌入搅拌均匀就可以了。


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