2012/2/8 13:31
做法:
1、鱼头洗净,里外均匀抹上盐、老抽、料酒腌制30分钟;
2、将野山椒剁成碎末和红剁椒、葱、姜、蒜切片一起平铺在鱼头上,入锅蒸10分钟;
3、出锅时挑出葱、姜、蒜片,用香菜和胡萝卜摆造型即可。
鱼头:
营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。
2012/2/8 13:31
做法:
1、鱼头洗净,里外均匀抹上盐、老抽、料酒腌制30分钟;
2、将野山椒剁成碎末和红剁椒、葱、姜、蒜切片一起平铺在鱼头上,入锅蒸10分钟;
3、出锅时挑出葱、姜、蒜片,用香菜和胡萝卜摆造型即可。
鱼头:
营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。