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素炒宝石

2012/2/8 13:23

错过了5月后悔一年的春味-素炒宝石

小牛贴心提示:

1、松子可以事先炒好,放入玻璃瓶里密封保存,随用随取;

2、蚕豆的豆衣最好剥掉,这样蚕豆米不仅非常的嫩,而且容易入味;

3、煮蚕豆米的水要少时间要短,不然蚕豆米的香味都煮没了;

4、因为蚕豆米事先煮过,炒制的时间可以缩短点,煮的时候有加盐,所以最后调味的时候盐、生抽的用量要把握好,以免太咸;

5、蚕豆米本身非常鲜,所以不用加咸味以外的任何调料;

6、买回来的蚕豆荚要尽早吃完,以免里面的蚕豆会变老,影响味道和口感;

7:对蚕豆过敏的人要禁吃。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cc524d501009mzd.html

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