2012/2/8 14:21
让美食给冬季添上一抹浓郁色彩-糖醋鱼块
降温了,温度持续走低。面对冬季灰白阴沉的天空,萧瑟落叶的树木,凋谢枯萎的花朵,大自然的暗淡色彩让人的心情难免也有时会持续低落。但是我们有美食啊,在这样的季节里,做些色彩浓郁,味道也浓郁的菜肴,给我们的心情也抹上一片浓郁的色彩吧!
原料:
青鱼中段500克、葱姜蒜末少许、盐3克、料酒2勺、番茄沙司2大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、白醋1勺。
做法:
1、青鱼段洗净后切大块,用盐和1勺料酒腌渍半小时;
2、将鱼块抹干表面水分下油锅炸至金黄色捞出滤油;
3、锅内留少许底油,放入葱姜蒜末小火煸香;
4、加入料酒、番茄沙司、生抽、白糖和适量清水烧开煮至汤汁粘稠;
5、放入鱼块翻炒,使汤汁包裹鱼块,最后烹入白醋即可。